Тейпирование, также известное как кинезио-теипирование, является методом медицинской реабилитации, использующим эластичные лейко-теипы для поддержки мышц и суставов. Этот метод был разработан японским доктором Кэнзо Касэмом в 1970-х годах.
Тейпирование выполняется с помощью специальных эластичных тейпов, которые приклеиваются к коже вдоль мышц и суставов. Они создают легкое напряжение, которое может помочь улучшить поддержку и стабильность суставов, а также улучшить циркуляцию крови и лимфы в тканях. Тейпирование также может помочь снизить болевые ощущения, улучшить мышечную функцию и снять напряжение в мышцах.

