Проводиться шляхом виконання спортивних вправ та підбору збалансованого раціону харчування. Якісні заняття у залі спеціалізованого центру передбачають роботу на тренажерах, з предметами під час планомірного підвищення навантаження.
ДЛЯ КОГО ПРИЗНАЧЕНО МОДЕЛЮВАННЯ ФІГУРИ
Професійне моделювання фігури актуальне для чоловіків і, особливо, жінок, які бажають позбутися будь-яких форм целюліту, водночас покращивши стан здоров'я. Тренування для схуднення актуальні при:
- наявності жирових відкладень у зоні талії;
- асиметрії, відсутності пружності сідниць;
- об'ємності рук, ніг;
- наявності складок на животі, попереку;
- звисання шкіри на різних ділянках тіла.